정통태권도

❍ 어린이 및 학생부

❍ 인성교육
수련생 한 명 한 명을 소중히 생각하며 따뜻한 인성을 가진 전인적인 사람으로 클 수 있도록 사랑으로 지도 정신적 수련

❍ 정신적 수련
리더십과 지도력을 갖추고 그것으로부터 자신감과 사회성이 함양될 수 있도록 지도
집중력 훈련으로 학습 효율을 높일 수 있게 하여 다양한 운동 방식으로 창의성/인지능력 발달을 도움

❍ 학교 체육
줄넘기, 뜀틀, 구르기, 매트 운동, 높이뛰기, 멀리뛰기, 훌라후프, 달리기 등 학교 체육 체계적 실시

❍ 성인부
❍ 실전성을 갖춘 강한 태권도

태권도는 약하다? 발로만 하는 태권도가 아닙니다. 실전에서는 규칙이 없습니다. Full Range Sparring 개념을 적용하여 손과 발, 실전 상황에 적용한 기술들을 체계적이며 안전한 방법으로 수련하여 그 어떤 위급상황에서도 자신의 몸을 보호할 수 있는 힘을 기를 수 있습니다.

❍ 입증된 다이어트 프로그램
경희대 SJC 태권도장은 유산소운동과 무산소운동이 적절하게 조화된 프로그램으로 다이어트에 그 어떤 운동보다 효과적이며 근본적인 해결책을 제시합니다. 우리 도장에서는 체지방을 줄이기 위한 과학적인 방법을 제시하여 체중 감소를 확신합니다.

❍ 웰빙! 건강한 삶
가장 중요한 것은 건강입니다. 하루 1시간 일주일에 두 번 정도의 투자로 건강을 얻을 수 있는 최고의 방법이 여기에 있습니다. 건강 관련 체력인 근력, 근지구력, 유연성을 필수 요소로 순발력, 민첩성, 조정력을 두루 발달시켜 건강한 삶을 만들어 드립니다.